3:00起床。昨晩の小発作のわりには元気で、40分ほどゆっくり散歩。熱海国際病院に行く。漢方医を紹介してもらい、気管吸入のステロイドを処方してもらう。紹介状は明日になる。その受け取りの件で洋子とギクシャク。とにかくもう少しは元気にならなくては、…