無事眠れて、早朝1時半起床。タミル語。散歩34分。朝食後、JT、タミル語。タミル語は思うようには進まない。しかし、頑張るのみ。暑さと湿度変化のせいか、後部鼻漏は昨日より多く、息苦しさがほぼ終日あった。しかし、咳き込んで苦しむまでは行かなかった。

早朝4時起床。散歩39分。採点結果を再確認するが、間違いなし。昨日買ったカードを検討し、使い方を決め、ライフの方を10ヶ注文。ガイド一次試験は受かった可能性が高そうだが、受かっていても二次は棄権しよう。今はタミル語及びその他インド関係に注力しな…

早朝3時起床。散歩60分。朝食後、小田原経由、小田急で新宿へ。伊東屋でタミル語用のカードを買い、吉祥寺の成蹊大学でガイド試験。試験中は集中できたせいか、思ったより易しく感じた。しかし準備を殆んどしていないので、不合格かもしれない。 小田急が遅…

早朝1時半起床。昨日よりは後部鼻漏が多かったが、何とか発作には至らず、途中、0時頃、龍角散を飲んだだけで起きる。タミル語少々。散歩31分。朝食後、洋子と「ひだまり」へ。母は自力で食事が出来るようになったとのこと。持っていったプリンもペロリ。も…

早朝1時半起床。龍角散が効いたか、寝てから一回も起きることなく朝を迎えた。久し振りかも知れない。英語でしゃべる夢も見た。骨粗鬆症治療のBPを飲む。Science in Actionを聞くが、随分、難しく感じた。いろいろ考え、勉強はできず。散歩54分。朝食後、JT…

夜9時に後部鼻漏で目覚める。1時間半ほど起きていて治まりを待った。その間、タミル語の勉強ができ、洋子とも少し話しができた。早朝3時、起床。散歩55分。朝食後、JT、タミル語。龍角散を買いに行く。その他、食料も以前の食事のものを買う。結局は、無理な…

0時半に目覚める。洋子の麻雀帰りとほぼ同時。昨日の大腸のポリープは、母からの遺伝的素質を考えると、癌の可能性が濃厚。そのような覚悟が必要。日記をチェックし、後部鼻漏は、過激なダイエットにより始まり、悪化したものと考えられる。副鼻腔の手術の後…

内視鏡検査のため、ゆっくり起きる。散歩は34分。朝食後、洋子と熱海国際病院へ。下剤入り水等を3リットル飲み、何とか胃腸をきれいにして検査。結果は大腸にポリープが2つあった。生検の結果によっては癌の可能性あり。後部鼻漏はあったが、気管に大量に流…

夜9時に目覚め、漢方薬1/3。中発作10時半ごろまで。作戦変更の検討要と感じる。再度寝る。早朝3時半、再起床。ミルクコーヒーとココア。漢方薬を飲まずに散歩は32分。朝食後、洋子と熱海国際病院へ。洋子は耳鼻科、結果は以前私がなったのと同じ、口腔の隙間…

夜9時半に目覚める。後部鼻漏は、かなりひどい。漢方薬1/3。再度寝る。早朝2時再起床。後部鼻漏はだいぶ良くなったが、安眠できず、疲労感が残っている。ミルクコーヒーとココア。タミル語。漢方薬1/3、散歩は60分、途中、近藤さんにモーニングコール。朝食…

夜10時半に目覚ましで起きる。後部鼻漏は、かなり残っていた。漢方薬1/3。再度寝る。早朝2時半再起床。後部鼻漏は落ち着くが、残っている。まずはミルクコーヒーとココア。タミル語おさらい少々。漢方薬1/3、散歩は大事をとり45分。朝食後、洋子と「ひだまり…

夜9時に目覚め、漢方薬1/3。再度寝る。後部鼻漏は、殆んどない。早朝1時半起床。後部鼻漏は若干。まずはミルクコーヒーとココア。タミル語。漢方薬1/3、散歩54分。朝食後、散髪。図書館でガイド試験のメモリボ。午後はJTを読んだのみ。なにやら疲労感有り。…

夜9時に目覚め、漢方薬1/3。再度寝る。後部鼻漏は、ほぼ治まる。早朝2時起床。後部鼻漏は減っている。まずはミルクコーヒーとココア。タミル語を少々。漢方薬1/3、散歩54分、途中Rebeccaを聞く。聞きながら歩くことは相当に疲れる。止めるべき。朝食後、JT、…

夜9時、寒くてで目覚め、漢方薬1/3。再度寝る。後部鼻漏は殆んど無し。早朝1時起床。後部鼻漏はかなり多い。歯痛がひどく、医者に行くかと思う。まずはミルクコーヒーと抹茶。タミル語をかなりやる。漢方薬1/3、散歩60分、途中Rebeccaを聞く。朝食後、Rebecc…

夜9時、お隣の子供の声で目覚め、漢方薬1/3。再度寝る。後部鼻漏は結構あったが大事には至らず。早朝1時半起床。後部鼻漏は、多めだが、何とか無事。まずはミルクコーヒーと抹茶。メモリボの英単語と県庁所在地、タミル語。漢方薬1/3、散歩57分。JT、BBC、ガ…

夜10時半、尿意で目覚め、漢方薬1/3。再度寝る。後部鼻漏は殆んど無し。早朝1時半起床。後部鼻漏は、僅か。お灸が効いた可能性あり。まずはミルクコーヒーと抹茶。洋子が膀胱炎のようで、一緒に順天堂へ行く。戻り、漢方薬1/3、散歩50分、出発が遅くなり、い…

夜9時半、目覚ましで目覚め、漢方薬1/3。洋子は熱海より帰宅していた。再度寝る。後部鼻漏は僅か。早朝2時起床。後部鼻漏は、あるにはあるが僅か。まずはミルクコーヒーとココア。勉強できず。漢方薬1/3、散歩57分。洋子と「ひだまり」へ。フロアー長の話し…

昨日より少し早く9時ころ、蚊で目覚め、漢方薬1/3、再度寝る。後部鼻漏は僅か。ステロイドを朝から夕方にずらしたのが良かったか、朝、洋子にやってもらった顔面へのお灸が良かったか。1時半起床。後部鼻漏はあるにはあるが、ひどくはない。まずはミルクコー…

昨日より少し早く9時ころ後部鼻漏で目覚め、漢方薬1/3、再度寝る。昨日ほどひどくはないが、また洋子に見られてしまった。3時起床。まずはミルクコーヒーとココア。タミル語の勉強少々。漢方薬1/3、散歩56分。ガイド試験とタミル語の勉強。今日は何とかでき…

9時半ころ後部鼻漏で目覚め、漢方薬1/3、再度寝る。また洋子に見られてしまった。そう簡単には直らない。2時起床。まずはミルクコーヒーと抹茶。勉強は出来ず。漢方薬1/3。台風模様の雨の中、散歩55分、万歩計はまたおかしくなった。なかなか気合がはいらな…

11時半ころ目覚め、漢方薬1/3、再度寝る。2時起床。まずはミルクコーヒーとココア。勉強はできなかったが、後部鼻漏はひどくなく、無事であった。漢方薬1/3。散歩58分、4836歩。なかなか調子がでなかったが、やっとガイド試験の勉強を少々。明日早朝よりは気…

夜10時ころに後部鼻漏で目覚める。漢方薬1/3、再度寝る。大事をとり、2時起床。まずはミルクコーヒーとココア。洋子に苦しむ所を見られてしまった。これで最後にしたい。寝る直前にフルナーゼを吸入したのがアレルゲンとなった可能性がある。過去にも何度か…

夜11時ころに目覚め、漢方薬1/3、再度寝る。大事をとり、2時起床。まずはミルクコーヒーとココア。漢方薬1/3。雨の中散歩38分、3277歩。朝食、朝寝後、野村に電話し、ゼロクーポンを売る。これで資金の不安がなくなった。少ないが、これで何とかするしかない…

夜0時ころに目覚め、漢方薬1/3、再度寝る。大事をとり、2時半起床。まずはミルクコーヒーと抹茶。散歩57分、4917歩。朝食後、洋子と「ひだまり」へ。母はやはり持ち直す可能性大。医者も看護師も寮母さんたちもビックリ仰天だ！付き合っていては自滅する。イ…

夜11時ころに目覚め、漢方薬1/3、再度寝る。1時半起床。まずはミルクコーヒーと抹茶。キヨ伯母が危篤との知らせの後に、元気になったことを思い出す。修より医者が親戚を呼んだほうがいいと言っていると電話があった。確か、一時帰国中と思う。散歩57分、478…

夜0時半に目覚め、漢方薬1/3、再度寝る。昨日午後も、今朝も、漢方薬摂取後、おかしくならない。この調子なら続けられる。1/3分割が私には適当なのかも知れない。1時半起床。まずはミルクコーヒーを飲み、ミルクココアを飲む。あれこれ考え、勉強できず。散…

1時半起床。まずはミルクコーヒーを飲み、和光大学のことでブログ更新し、ミルクココアを飲む。漢方薬を止めた異常は感じられない。後部鼻漏も少なく、むしろ良くなった。但し、右内耳は炎症を起こしている可能性有り。今日、医者に再度見てもらう予定。母は…

後部鼻漏で夜8時半に目覚め、一時間半ほど起きている。2時半起床。まずはミルクコーヒー。散歩54分、万歩計は毎日リセットしないとカウントのスタートが遅れるようだ。朝食抜きで熱海人間ドックへ。便に潜血があったようで再検査要。コレステロールは正常に…

夜9時半に目覚め、漢方薬1/4、再度寝る。1時半起床。まずはミルクコーヒーとココア。ガイド試験の勉強。漢方薬1/4を飲み、散歩56分、4911歩。朝食、朝寝後、JTとガイド試験の勉強。後部鼻漏は相変わらず多い。漢方薬は効くのか、信頼感がゆらぐ。明日は人間…

夜寝てから3時間後位におかしくなり一時間ほど起き、漢方薬1/4。一応おさまり、再度寝る。3時起床。まずはミルクコーヒーと抹茶。勉強はできず。漢方薬1/4を飲み、散歩57分、4803歩、ゆっくり歩く。朝食後、朝寝。大事ではないが、後部鼻漏が多少気管に入っ…