1時起床。まずはミルクコーヒーとココア。ガイド試験の勉強。漢方薬を飲み、散歩53分、4967歩。後部鼻漏が気管に残り、調子は昨日より悪かった。朝食後、JTとガイド試験の勉強。夕方、鼻漏が多くなるが、何とか無事。右耳の聴力が相当落ちている。http://d.h…