寝たのが1時半で、5時半起床。漢方を煎じて1/2。朝食後、少し寝てから洋子と散歩。午後も少し横になってから、ベッドに電気敷き及び掛け毛布をセット。昨晩（今朝早朝）は寒くて、よく眠れなかった。昨日の和光大学行きの資料等を整理。録音はよく撮れていた…