・Otterで泳ぐ。朝5:05、出発、6:00より泳ぎだし、小・大で500メートル。今日は混んでいた。 ・洋子熱発やや良くなる。Panadolが効いたようだ。 ・HNBに行くが、書類が思わしくなく、作成し直すよう依頼。新担当は、少々とろいか。