3:00起床。真夜中頃、気管に鼻汁が一杯溜って、しばらく出すのに起きている。昨日の夕方、漢方薬の残りを飲んで、鼻汁が大量に出た。その影響か。漢方薬を飲み始めてから初めての小発作で、ややショック。こんなことではインドに行けない。最大の問題は体調だ。厳しい気候に耐えられなければ、住めない。とりあえず朝は問題ないので、夕方の残りは温めずに飲み、様子を見よう。煎じ方にも問題があったかもしれない。
漢方薬を煎じ、インド関係の本を読む。雨の中散歩60分（5000歩）。
松田に誕生日コール。Jにemail。
日本史の勉強、少々。新聞スクラップ整理。
