Minami Hakone

昨晩も無事眠れた。早朝1時前ごろ起床。食事の制限を取り、味噌、醤油、ソース、肉、惣菜の揚げ物、その他、添加物の入ったタラコ等の食品を解禁したことが効いてきたとすれば、何とも皮肉なことだ。タミル語。

散歩60分。途中でおかしくなり小発作。戻るのに一苦労した。調子に乗ってはダメだ。まだまだの体であることを自覚しなくては。

朝食後、一休みして起きたてに野村より電話。近々大きく動かさねばなるまい。

JT、タミル語をやり、ブログ更新。

散歩の後、終日、具合はあまり良くなかった。

洋子のPCがダウンし、これも頭が痛い。