2015-11-20 Colombo-04 Fri ・Otterで泳ぐ。朝5:05、出発、6:00より泳ぎだし、大で400メートル。今日は空いていたが、帰る直前には混みだした。もっと早くスタートすべきか。 ・Lesson4の予習。非常にしんどいが、頑張るのみ。