Colombo 04 Sun

・2:00 起床、トイレ夜3回目で起きる。即、コーヒー、ネットチェック。LINE CHAT。
・散歩、体操。
・洋子とLINE VIDEO。
・本日のCamus"La mort heureuse"、ノート3/累計10、本14/172。
・朝食で時間がかかり過ぎ、しかも、その後、眠くなる。そこで、考えた。
 食事は大事、それが頭脳を含む体を維持する。早朝は今まで通り、コーヒー&ミルク、朝食・昼食は軽くとり、夕食をメインにする。
・フランス語は早朝から昼までとする。ネットチェックもせず、フランス語に集中。ネットチェックと英語は午後からにする。英語は、ネットチェック、紙のEconomist、それと当面、カラマゾフの兄弟、KINDLEとAUDIBLE。