Colombo 04 Sat

・2:00 起床、目覚ましなし、トイレ4回目で起きる。
即、コーヒー、LINE CHAT。ネットチェック。
・散歩、軽く体操。
・KEELLSに食料仕入れ。
・洋子とLINE VIDEO。本日は敬老会とか。
・イッコさんとemail。
・いろいろ考え、Lotus Eaterの二の舞にならないようにするには、断食と思い至る。具体的には毎週日曜。土曜の夜を最後に、月曜の朝まで、36時間、一日半、口にするのは水だけとする。