2:30起床。昨日も寝る直前におかしくなった。冷房でやられた感じ。今度出かけるときは、思い切ってジャンパーとか持っていくことだ。見た目を気にしてはいられない。
漢方薬を煎じ、インド関係の本を読む。雨の中、散歩45分（3600歩）。
早朝の煎じ時間が今日は50分だった。そのせいか、今日は漢方の効き目を感じた。それとも2週間たったということかもしれない。
朝、近藤さんから電話あり。マンションの件でいろいろ悩まれている。申し訳ないが、私は役に立てない。おっしゃることは正論なので、見て見ぬ振りはつらいが、出来ないことは出来ない。
