2010-08-11 Minami Hakone 11時半ころ目覚め、漢方薬1/3、再度寝る。2時起床。まずはミルクコーヒーとココア。勉強はできなかったが、後部鼻漏はひどくなく、無事であった。漢方薬1/3。散歩58分、4836歩。なかなか調子がでなかったが、やっとガイド試験の勉強を少々。明日早朝よりは気合を入れて勉強する。コンピュータは入れないことだ。入れると、どうしても、あれこれ見て、気がつくと時間がたっている。後部鼻漏はおさまり気味。漢方薬というよりは、新しいステロイドが効いているような気もする。http://d.hatena.ne.jp/toeic990/20100811